情緒與十二經絡的關係

人 有五臟六腑，加上心包絡，共十二臟器，即膽、肝、肺、大腸經、胃、脾、心、小腸、膀胱、腎、心包、三焦。每個臟器都主一種自然的正向能量。然而如果身體健 康狀況遭到了破壞，或外界環境打破了身心平衡，就會產生相對應的負面情緒。這些負面情緒偶爾光顧，到也無妨，若是經常上門，但如果負面情緒過多，就會堵塞 本臟器的經絡，對相應臟器產生損害，出現相關疾病。

當然，這個過程也可以是逆轉的，在出現疾病後，我們通過疏通這些堵塞的經絡，也可以消除由於不良情緒對人體產生的垃圾，進而改善或消除不良情緒，治療疾病，恢復健康。               

經絡	正向能量	負面能量	淤堵時的情緒
膽經	中正、決斷。膽的功能強健，決斷力強，中正無私	焦慮	焦慮不安，優柔寡斷，左右搖擺
肝經	計謀、謀慮	憤怒、指責	容易憤怒，好攻擊指責
肺經	主一身之氣	悲傷	容易悲傷
大腸經	傳導、排毒、存汙	懊悔、煩惱	容易煩惱、無名火
腎經	接納、豁達	急躁	做事容易著急，容易躁動，語言、行為均容易急躁。容易面部痤瘡、粉刺、或身體容易出現癰膿
脾經	思考、思維。五行當中，脾主土，屬於大地坤土之性，能承載一切的好與壞。若脾的功能正常，可接納一切寒熱溫良、酸苦甘辛	抱怨、委屈	會對它的無私接納產生抱怨、委屈。
心經	歡喜、喜歡	怨恨、仇恨	怨恨比抱怨更強烈，有恨之入骨的勢頭，恨是由內心的最深處升起來的，生恨日久，號傷心氣、心血，導致心經淤堵。心腦血管問題及爆死，多來源於心經淤堵。
小腸經	悲憫、憐憫	哀湣。憐憫之心人皆該有，憐憫過度及成哀湣,哀湣過度及成哀傷	易出現消化道潰瘍的人多數憐憫心過重。哀湣過度及容易產生潰瘍，容易堵塞小腸經，疏通小腸經，糾正偏頗，可以平和的對待一切哀傷之事。
膀胱經	積極、向上、陽光，微笑。膀胱經為一身陽氣之所，為陽中之陽。	消沉	人體陽氣就無法升騰、部散；心情就容易鬱悶、消極
腎經	腎精充沛，智慧、勇敢	恐懼	若腎精虧損、腎經淤堵，就容易生不出智慧，遇事恐懼、恐慌、害怕、驚恐。孩子經常看恐怖電影，玩一些血腥的電子遊戲，均易損耗腎精，影響智慧。
心包經	歡愉，心包經為臣使之官，喜樂出焉，是幫助君主（心）傳達快樂心情的	壓抑	心的快樂的信號就無法傳達出來
三焦經	輕鬆、心樂	緊張	三焦功能不夠協調就會生出緊張的情緒

漢醫的角度看，它可以以一種負能量的形式，變成有形之物，堵塞我們的經絡。這樣看來，情緒是因，堵塞經絡是果。然而，經絡堵塞後，又會產生更多的負能量，從而激發起更強大的負面情緒。這樣一來，經絡堵塞是因，負面情緒又變成了果。如此循環往復，身體、心理健康就會一日不如一日了。

現在人們越來越注重養生，那麼怎麼樣才能算是最正確的養生？養生的最高境界是有一個健康、快樂、智慧的人生。因此，要想達到養生的最高境界，消除負面情緒和疏通十二經絡，必須做到兩手抓、兩手都要硬。

身心能量整合療法紮根于中醫和應用身體運動學, 對於心理治療提出嶄新的見解，並且由此發展出多種的治療方法，把身體療愈和心理治療帶至一個新的境界。它能説明我們認識到創傷和精神上的起伏，都會呈現在身體的能量系統，包括穴位，脈絡，身體幾個能量集中的部位，以及磁場。

當一個人把注意力放在他的創傷和焦慮時，有一組相對的訊息會出現在他的能量系統，在此同時，如果我們以手指輕輕敲打相關的穴位和能量中心，就可消除紀錄在能源系統裡，代表這創傷和焦慮的印記，從而可迅速消除原來身心所經驗和察覺的困厄。