(♧◑ω◑)☞七種瘦身水果☜(◐ω◐♧)

1.蘋果，加速排毒功效並降低熱量吸收；
2.葡萄柚，消除疲勞，美化肌膚；
3.蕃茄，促進腸胃蠕動；
4.鳳梨，幫助肉類的蛋白質消化；
5.香蕉，強化肌肉、利尿軟便；

6.奇異果，防止便秘、幫助消化；
7.檸檬，促進熱量代謝過程，有消除疲勞。