2012年11月26日 星期一

打氣養生大學堂【夜貓族要吃多吃咖喱預防糖尿病】



薑黃素,是咖喱中的薑黃的化合物,薑黃素有抗炎和阻止細胞氧化損傷的功效,對於炎症和細胞氧化損傷引發的糖尿病有顯著療效。據現代醫學研究發現,薑黃素有抗炎和阻止細胞氧化損傷的功效,對於炎症和細胞氧化損傷引發的糖尿病有顯著療效。

在研究中,研究者還發現,薑黃素能有有效改善控制血糖細胞的機能,不僅有抗炎的作用,還能有效保護β細胞不受損害。提醒,切不可大量攝入薑黃素,要控制合適的量才能達到預防疾病的療效,要保持健康的身體,就要有一個健康的生活方式,平衡各種飲食。

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