【大吃大喝油膩食物 釀成膽結石】

飲食逐漸西化造成膽結石患者日益增多，喜愛攝取各種高油脂、高熱量食物的年輕人，因而成為膽結石一族的也不在少數。膽結石臨床有60～70%的患者無症 狀，病患自己也未察覺。典型臨床的主要症狀，包括：右上腹或上腹微痛、劇痛、絞痛，尤其飯後更明顯，特別是吃了油膩食物；有時疼痛會延伸到背部、胸部或右 肩，嚴重時會有噁心、嘔吐的反應；或時有發燒、發冷、黃疸現象出現。

有不少人將膽結石症狀誤以為胃腸問題，因此需特別留意，飯後若經常出現悶痛、刺痛感，應該懷疑患有膽結石。預防膽結石生活起居注意事項：不濫用賀爾蒙製 劑。不穿著束緊胸腹的衣物、飲食定時定量，忌暴飲暴食、多吃蔬菜、水果、全榖類和全豆類。多食用低糖、低脂、低膽固醇和高纖維食品。～❥喜歡就分享吧 ♥ 看了請按like ♥～謝謝