電腦族乾眼症的緩解方法

*♥‿★*生活小貼士～電腦族乾眼症的緩解方法
使用電腦，眼睛視線與螢幕幕高度要平行或稍下方，
仰視螢幕會造成眼球曝露面積多，淚液蒸發快。
操作電腦每隔50分鐘必需休息10分鐘。熱敷眼睛。
多眨眼，可使眼球表面淚液散佈均勻，保護角膜。
在中央空調室內擺放一盆水或使用保濕機，避免淚液蒸發過多。