挑剔

看見別人的缺點或是做得不好之處，基本上是人類，從小」被塑造」出來的」通病 ~ 挑剔。

如果我們很在意別人對我們行為的看法，如果我們汲汲贏取別人對我們行為的認同（這樣的期待尤其容易發生在親密關係~親子、情侶、朋友當中），我們不但在追求認同的過程中漸漸地失去了自己，忘記了自己真的想要的是什麼，也會成為別人眼中一個永遠不能讓他們滿意的人。

我們，只會迷失在人世間，茫然且空虛。

所以，當有人不認同自己的表現時，問問自己，行事的過程中自己的心意是什麼？

是努力以赴了嗎？

那麼就夠了，就讓對方不滿意自己的心情回歸到他自己身上。

我們可以看見自己做得不夠好的地方進而努力調整改善

但是我們不需要因為自己做得不夠好而沮喪自貶。

除非對自己」真的」滿意，但不是只有自己好但周圍人覺得不好的那種」自我感覺良好」，我們才不會」隨意」看似好心地提點別人做得不好的地方，並且用各種方法希望對方改變，表現出我們認為」是對的」的行為（這叫做投射，因為對自己不夠滿意，為了緩和這樣讓自己不舒服的感受，於是變成了」別人是個不夠好的人，所以要儘可能地找出別人的缺點）。

然而，再美麗的大自然都有其不完美的地方，人怎可能會有完美的那個時刻？所以別人」絕對有辦法」一直地看見我們做得不好的地方，我們將為了讓別人認同自己而疲於奔命，就像神話中薛西佛斯要把大石頭山腳推上山頂一樣，沒有成功的那一天。也就是說，我們根本不可能透過改變我們的行為，做出別人想要的表現，就會有」不再被別人挑惕」的那一天的來到！