合掌手勢:雙手平舉當胸,五指合併向上。
(1)折伏驕慢心
(2)見賢思齊
(3)懺除業障:所謂“禮佛三拜滅罪河沙”,滅罪當先整肅威儀,內外威儀具足,自能感應諸佛、菩薩之護持加被。
(4)方法
第一拜:(發露實相)懺悔弟子某某願與眾生同修懺悔。
發露懺悔
往昔所造諸惡業,皆由無始貪嗔癡,
從身語義之所生,一切我今皆懺悔。
實相懺悔
罪從心起將心懺,心若滅時罪亦妄。
心妄罪滅兩俱空,是則名為真懺悔。
第二拜:發願修道弟子某某願與法界眾生同證佛道。
同消三障諸煩惱,同得智能真明了,
普願罪障悉消除,世世常行菩薩道。
第三拜:同普賢迴向弟子某某願與法界眾生同生極樂,共證真常。
我此普賢殊勝行,無邊勝福皆迴向,
普願沉溺諸眾生,速往無量光佛剎。
如果記不住的話,記住一拜懺悔自作罪業,二拜發願皈依三寶證道,三拜發願與眾生一起往生淨土。
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