指甲變化提示十種疾病

美 國皮膚科學院發言人福克斯博士曾坦言，肝炎、真菌感染、 狼瘡、心臟病、貧血等疾病的危險警示標誌都可能出現在指甲上。比如狼瘡病人的甲皺裏會有帶角的血管；有10%的牛皮癬是從指甲開始出現，並引起甲床裂開和 凹陷；強迫性神經症則表現為長期的咬指甲或挖指甲；即使普通紊亂疾病，如甲狀腺疾病，也會引起甲床異常，甲床幹、脆弱、易裂。

　　哪些指甲變化可能暗示嚴重疾病？

　　◆ 1.白色指甲 ——肝病，如肝炎

　　◆ 2.黃色，厚的，生長緩慢的指甲 ——肺病，如肺氣腫

　　◆ 3.黃色，根部有紅色的指甲 ——糖尿病

　　◆ 4.半白半粉紅的指甲 ——腎病

　　◆ 5.紅色甲床 ——心臟病

　　◆ 6.蒼白或白色甲床 ——貧血

　　◆ 7.指甲表面凹陷或起皺 ——牛皮癬或關節炎

　　◆ 8.「杵狀指」，或者指甲倒轉 ——肺病

　　◆ 9.甲皺根部有不規則的紅線 ——狼瘡或相關組織疾病

　　◆ 10.指甲下麵有黑線 ——惡性皮膚瘤

TIPS：小太陽——指甲健康圈

　 　小太陽，就是指甲根部發白的半月形，叫做甲半月，又叫健康圈。一般而言，甲半月占整個指甲的1/5是最佳狀態，過大過小或者隱隱約約都不太正常。甲半月 太大的人容易發生高血壓、中風；而甲半月如果太小則說明血壓太低。完全看不到半月甲的人，大多有貧血或者神經衰弱的症狀。

　　同時，半月甲的顏色以乳白色最佳。發青，暗示呼吸系統有問題，容易患心血管疾病；發藍，則是血液循環不暢的表現；發紅，對應的則是心力衰竭。

　　什麼時候需要看皮膚科醫生？

　 　多數指甲異常的根源是真菌感染，從而造成指甲裂開，脫落和改變顏色和材質。然而，當指甲開始移出根部或者本人感到疼痛和脹痛時，這類感染往往很難治療， 此時就需要在皮膚科醫生的指導下進行抗真菌治療。 至於那些並非由擦傷或真菌感染引起的指甲改變，包括不規則生長，指甲凹陷和凹洞，指甲下出現暗棕色條紋，或甲床上長期有疣等狀況，則需要引起足夠的重視。 因為它可能預示著皮膚鱗狀細胞癌的可能。」

　　擁有健康，強壯指甲的訣竅

　　為了使你的指甲更有力，避免感染，增加美觀，嘗試以下技巧：

　　· 保持你的指甲乾淨乾燥。

　　· 避免咬指甲和挖指甲。

　　· 每天使用乳液保護指甲和表皮。含有尿素，磷脂，或乳酸的乳劑能防裂。

    · 銼指甲時從一個方向輕輕圍繞手指，不要只銼一點。

　　· 不要清洗指甲到太深處，這樣會引起感染。

　　· 不要挖出嵌甲。如果它們引起麻煩就去看皮膚科醫生。

　　· 避免含丙酮或甲醛的洗甲指油水。

　　· 使用你自己的工具修剪指甲。

　　· 如果你有人工指甲，定期檢查有沒有變綠（一種細菌感染的標誌）。

　　· 均衡飲食，補充含生物素的維生素片。

　　最後，下次去看病時不要忘記讓醫生檢查你的指甲。