20種職業助人長壽：書法家居首

 漢網-武漢晚報

提起寫書法，許多人張口會說：“好啊，寫書法能使人長壽！”這話並非空穴來風。 據醫學研究，在可使人長壽的20種職業中，書法家高居榜首。
統計表明，漢代至清代，國人的​​平均壽命為25-40歲，著名書家的平均壽命則為80歲；清末到新中國成立之前，國人的平均壽命為40-62歲，而著名書家的平均壽命為88歲；而到現當代，著名書家的平均壽命已超90大關。
書法家為何多壽星？ 專家說，大約可歸結為兩點：一是身法。 書法講筆法、墨法、章法，也講身法。 二是意念與精神愉悅的正能量。 書法的身法及以意領氣等方面，與太極拳、氣功有著十分相似相通的原理。 而且書法可謂美文怡情，無疑對人的身心有著良好的積極意義。
任何事情都有兩面性，書法也不例外。 練書法身法不得要領，勞逸不得結合，往往易得頸腰肩疾病，有的為此不得不“休書”數年。