2018年6月30日 星期六

星雲大師:想擁有高貴莊嚴氣質 必須懂得四個字


世界上最名貴的衣服,不是珍珠衫,也不是羽衣裳;更不是綾羅綢緞、貂皮大衣,而是“慚恥之服”。慚愧知恥是最美的服裝、是最好的化妝品;一個人心中如果懂得“慚愧知恥”,自然能夠散發高貴莊嚴的氣質,所以佛經說:慚恥之服,無上莊嚴。

  所謂慚愧,慚者,怕對不起自己;愧者,怕對不起他人。慚愧就是對自他不好的行為、心念,感覺羞恥,知道懺悔、改正。有了慚恥之心,可以激發一個人奮發向上。曾任六國首相的蘇秦,因為“恥”於父母不以其為子、嫂嫂不以其為叔,感到功名無成,因此懸樑刺股,發憤苦讀,終於成就不世偉業。蜀主劉備,因為“慚愧”自己身為漢室宗親,卻無力匡扶天下,因此奮起,號召天下英雄起義興漢,終於創下“三分天下”的局面。

  一念慚愧、一念反省,高貴的品格、清淨的自性就能昇華起來。一個人如果能夠時時仰無愧于天,俯無怍於人,則此人的道德梵行就幾近於圓滿了。反之,一個無慚無愧、恬不知恥的人,往往因為道德良知被貪心物慾、被瞋恨嫉妒所蒙蔽,因此無惡不作,自然就失去人格;沒有人格的人,則如樹木無皮,無皮之樹,怎能開花結果?

現在社會上經常聽到有人不滿國家社會對自己照顧不周、怨怪親人朋友對自己不好;然而自己何妨想一想:我們對國家又貢獻了什麼?我們對親人又有什麼樣的照顧?假如我們能夠懂得慚愧反省,念及國家的保護、父母的養育、師長的教誨、親人的關懷、朋友的支持,我們除了“慚愧”外,感恩尚且不及,那敢去怨天尤人?

  儒家有謂:“知恥近乎勇。”有一念的慚愧,就有一念的善根。一個人不怕能力不如人,也不怕曾經犯錯,只怕消極頹唐、自甘墮落。曾經有一個品學兼優的學生,只因衣服上不慎掉了一顆鈕扣,遭到老師當眾責罰,假如當下能夠反省,品學必然更加增進;但是此生卻從此自暴自棄。所以,今日的教學方式,老師也應該以養成學生的自尊心及自我處罰的慚愧方式,來重新評估價值。

  有慚愧心的人,自能改過向上,自能敦品勵行。假如每一個人從小都能培養慚愧知恥的心,經常“慚愧”自己的無知、慚愧自己的無德、慚愧自己的無能、慚愧自己的不足;能夠把“慚愧”培養成為自己身心思想的全部,把“慚愧”表現在行住坐臥、語默動靜之中,必定能夠增長德業,無往不利。

2018年6月29日 星期五

達真堪布:妄念不死,真心不活


一個學佛修行人壓服煩惱不難,通過慈心悲心喜捨四無量心等,可以暫時壓服一下。現在有些人說,我一心念阿彌陀佛,也不生煩惱。那你念的阿彌陀佛是世俗諦的阿彌陀佛,還是勝義諦的阿彌陀佛?如果是勝義諦的阿彌陀佛可以,如果是世俗諦的阿彌陀佛,那隻是暫時不生煩惱,但並不等於斷除煩惱!如果遇到對境時它還會生起來。

  佛經宣講,慈心悲心等任何善念,都無法從根上祛除煩惱,只能暫時壓服。小乘裡有這種說法,如果對某人生起貪心,可以把他觀為白骨。生嗔恨心時,可以用慈心對治,希望他們獲得安樂。生起其他煩惱可以觀呼吸。現在有觀呼吸的修法。

  但是這些都不能從根上祛除煩惱!從根上祛除煩惱,對治我執,就要靠無我和空性的智慧。我們把五蘊執著為我,但五蘊不是我!因為我們概念中的我,我們執著的我,是獨立存在的,是恆常的,昨天的我、今天的我都是不變的,事實並非如此。

  五蘊是多法,起碼是五種不同的法,五蘊是遷變的,前後變化,關於這點現代科學也已經闡明。宏觀世界的變化來自微觀世界的變化,如果沒有微觀世界的變化,不可能有宏觀世界的變化。所以五蘊是剎那當中變化的法,它不同於我們執著的“我”。 “我”是我們假立的,它並不存在。只在我們分別念面前存在,一旦明白這個真相,相續中產生了無我的智慧,我執就沒有立足的地方了。

  在你的相續當中,我執沒有了,煩惱就沒有了;煩惱沒有了,就不會造業了。無論你在地獄,還是在天堂;無論你在逆境中,還是在順境中,都不會煩惱,因為煩惱的根是我執存在,我執沒有了,煩惱就沒有了;因沒有了,果就消失了,沒有煩惱就不會造業。你可以吃、穿、玩、睡而不生煩惱,沒有煩惱就不會造業,沒有煩惱,一樣生活,一樣工作!

  是不是沒有了煩惱或解脫了,就都要辭職,都要下崗,都要沒有工作?不是這樣的,生活可以有,但是不會造業。有些人擔心,會不會帶業?會不會造業?肯定會帶業,肯定會造業。因為你沒有斷除煩惱。為什麼沒有斷除?你沒有破除我執,沒有無我的智慧。如果你的相續中,有大空性的智慧,不僅能祛除我執,還可以祛除法執。如果對法的執著也斷掉了,你就成佛了!境界就圓滿了!

  你有空性的智慧,對法就不執著,妄念、分別念自然都會停止。現在很多人都會說斷除妄念,妄念不死,真心不活。斷除妄念難,要有證悟空性的智慧,才不會執著法,才會沒有妄念。沒有妄念了,真心就活了,不打妄想時,佛性就顯現了。

2018年6月28日 星期四

星雲大師:如何理解忙也是一種修行?忙會讓人心情難以平靜嗎?

星雲大師:如何理解忙也是一種修行?忙會讓人心情難以平靜嗎?
 您說忙也是一種修行,怎麼理解?

因為閒,閒是罪過,閒是會無聊,閒(就會)有很多的妄想,忙就很快樂,勤勞裡面有很多的意義,很多的幫助,能成就一些事業,當然就有很多歡喜,所以忙很快樂,忙是營養。

  但是像這個舟馬勞頓,包括現在坐飛機坐車等等,其實對人的身體還是要求蠻高的,同時會不會這麼忙,會讓人的心情難以平靜呢?

人忙心不忙,我們心要安詳,心如果不忙的話,光是體力上的消耗,它休息一下就又恢復了,你像坐飛機、坐火車,正是休息的好時間,正是可以計劃、思想、用心的時候,所以因此養身,也要養心,心養好了,無事不辦。

2018年6月27日 星期三

淨土法門:起心念佛,是為始覺

淨土法門:起心念佛,是為始覺
中國古聖先賢也是這個說法,「建國君民,教學為先」,從哪裡教起?從家教起,你有個家,家有家道、有家規、有家學,從母親懷孕就開始教,胎教!人是教得好的,我們總是記住一句話,如果教育辦好了,大家都重視古聖先賢的教育,我們這個世界的人都變成阿彌陀佛,環境都變成極樂世界,就這麼一樁事情。沒有接觸到佛法,那是沒有緣分,不能說他沒有善根福德因緣,他沒有緣接觸到。我們接觸到了,接觸到了要覺悟,不覺悟沒有用,這一生還是搞自私自利,還是搞名聞利養,還是搞叁途六道。他捨不得離開自性六道、自性叁途,他捨不得離開,這是迷,迷得很重。如果他一旦覺悟,一個轉變就變成極樂,就變成彌陀。佛法是清淨法、是平等法,沒有一個眾生是例外的,這個道理一定要懂。賢首國師在《妄盡還源觀》裡頭講得非常清楚,這篇論文不長,薄薄的一個小冊子,裡面所說的全是宇宙人生的真相,講到宇宙緣起、萬法的來由,我自己從哪裡來的。真難得,真不容易,他講清楚、講明白了。

  真搞清楚、搞明白了,下面說,「起心念佛,是為始覺」,我們起這個念頭念阿彌陀佛,你就開始覺悟了。自己沒有感覺到我覺悟了,這什麼塬因?你念得功夫不夠。如果你能夠死心塌地這一句佛號念下去,念的時候把萬緣放下,為什麼?它干擾你。所以經教裡面祖師大德教我們,一心念佛,這有效!一心,心裡面只有一句佛號,除一句佛號什麼都沒有,這才叫一心。這個一心叫真誠心,一念相應一念佛,念念相應念念佛。你能夠把真誠保持,《彌陀經》上講的,你能保持一天,上根的人就開悟了,大徹大悟,明心見性,這叫上上根人,一天成就。經上講得好,最下的根性,七天也能成就。能夠執持到七天,一心念佛,心裡真正做到不懷疑、不夾雜、不間斷,七天成就。所以,精進佛七它的目標就在這裡。

2018年6月26日 星期二

海濤法師:修行人要懂得面對批評


以後哪一個師兄、師姐跟你講,你就听听就算了,也不要生氣、也不要辯。我覺得修行的一個好處:別人背後罵你,你更不會生氣,別人面前罵你,你也是笑笑的靜默。因為我們,對方一時不了解他可能起了一個煩惱所以他罵你那句話,因為他是起煩腦了嘛!所以你要更有菩提心---他起了這個貪、瞋、痴,我要迴向給他『嗡嘛呢唄美吽』你不要隨之起舞,要是他罵你你也生氣,你就沒有在修行。

所以修行,不隨著境界轉,我們只能轉境---你越生氣,我更要『嗡嘛呢唄美吽』我願悲心佛力願你剛剛講的『嗡嘛呢唄美吽』願你轉化,速速脫離障礙,皈依觀音菩薩,變成如意摩尼寶,讓你的心轉變。你越罵我更要『嗡嘛呢唄美吽』,但是我不能罵你、不會批評你,但是佛又講了,一個人在這個世間講話不講話、講多講少都會被罵,但是佛特別講了,被無明、愚癡的人罵這是沒關係的,最在乎的是我們被有智慧的人罵。

我們就要檢討了,可能是我們哪裡做不好了,我們要反省,但是重點你要做到不在乎,我們只在乎自己圓滿了沒有?你批評我,我趕快迴光返照(檢查自己有無過失),我一定哪裡不圓滿?如果我圓滿了是你誤會了,我更要做得更好,但是不要起心動念,各位一定要抓住這個要點。

  所以各位,不要生氣了好不好?不要起嫉妒了好不好?你快要圓滿了,現在中秋節到了,你的心圓滿了,世界就圓滿了。所以各位,從今天回家,中秋節今天在外面度過了,回去以後真的變家裡的月亮了,變你老公心中的月亮、變你兒子的月亮,所以我們一個人要成為別人的光、是溫柔的月亮,對方錯了不要吵架、不要罵人,虛心地接受,一定可以改變。

  找到真正的快樂,消除生命的痛苦,保持身心的清淨,精進如法的修行。

2018年6月24日 星期日

大安法師:是心作佛是心是佛


觀經是心作佛,是心是佛二語,不唯是觀經一經綱宗法要,實是釋迦如來一代時教大法綱宗。不唯釋迦一佛法藏綱宗,實是十方三世一切諸佛法藏綱宗。此宗既透,何宗不透。此法既明,何法不明。所謂學雖不多,可齊上賢也。

  —— 徹悟大師《徹悟禪師語錄》

  《觀無量壽佛經》是淨土五經之一,這句話出現在十六觀的第七觀,觀阿彌陀佛的像觀。這句話,是一部《觀經》的核心眼目,也是念佛法門的最高理則。徹悟大師真的是慧眼獨具,把這兩句話挑出來、拈示出來,真的是不愧于祖師的眼光,讚歎到極點了。

  “是心作佛,是心是佛”,這段法語是在一段裡面。我們從一段裡面來看:

“諸佛如來是法界身,入一切眾生心想中。是故汝等心想佛時,是心即是三十二相八十隨形好,是心作佛,是心是佛。諸佛正遍知海,從心想生。”是在這一段裡面提出來的。

  這一段講到阿彌陀佛,諸佛就是阿彌陀佛,他是法界身,是以法界作為他的身。既然以法界作為他的身,就普遍地進入到一切眾生的心想中。

  注意,我們的念頭里面,有阿彌陀佛的法身。既然有阿彌陀佛的法身,當然由法身可以衍生為報身,衍生為應化身,也就三身俱足,講法身就是三身俱足。我們了解了這個,當下這一念,確有阿彌陀佛在我們的念頭里面。一定要認知得這麼親切,而且是事情真相。

阿彌陀佛跟我們不隔呀!每天跟我們在一起,天天晚上伴著我們睡眠,天天早上伴著我們起來,每天的見聞覺知,都有阿彌陀佛的無量光放光動地,我們天天的坐臥,都有阿彌陀佛的無量壽在結跏趺坐,我們跟阿彌陀佛是這樣一個親切的關係。

  所以,我們起心,就是現前介而一念,就去觀佛的像 —— 三十二相,八十隨形好。是故汝等心想佛時,我就想佛,不想其他的,不想五欲六塵。去想佛的時候,在我們能想的心裡面,就有著阿彌陀佛的三十二相、八十隨​​形好,佛的相好就在我們的想當中顯現出來。

  這一想像,是心作佛,我們想佛,作就是我們這一念心安立在什麼地方?這要作意的。不作意,我們自然就攪在其他的地方,這就要作意。作意去觀佛,觀察依正莊嚴,去唸阿彌陀佛名號,這就叫作佛。我們當下這一念去作佛,去唸佛、觀佛,那麼我們能觀、能念佛的心就是佛 —— 是心是佛。

這兩句話,不僅是《觀無量壽佛經》裡面的綱宗法要,綱就是我們捕魚的網,網裡面要有一個綱來提;宗是講修行的核心,一切行為的綱領,又叫樞機,這就叫宗,法門最切要的地方。所以,這兩句話不僅是《觀經》的綱宗法要,實在是釋迦牟尼佛一代時教,四十九年,三百餘會講經說法,一切大乘佛法的綱宗法要。進一步說,不僅是娑婆世界釋迦牟尼佛一佛的法藏綱要,實在是十方,十方就是遍法界,微塵數的佛剎,就是東南西北四方,再加上四個角,再加上上下。十方表明遍法界所有的佛剎,三世是過去、現在、未來,穿過所有時間的一切佛,這些諸佛,他們也在自己的本土示現八相成道,講種種的法。這種種的法,最後歸結到哪裡呢?還是這八個字 —— 是心作佛,是心是佛。所以,不僅是八萬四千法門,乃至恒河沙所有諸佛的法藏綱要,原來就是這八個字 —— 是心作佛,是心是佛。

  我們理解這八個字,得要加以非常、非常用心。是心作佛,我當下這一念念佛,是心就是佛。

  這一句話也包含著你心作佛界,心就是佛界,因為心作心是嘛!這句話也可以說心作九界,心是九界。九法界,就看你作什麼?是心作鬼,是心就是鬼。是心作地獄,是心就是地獄。是心作人,是心是人。是心作佛,是心是佛。是不是這樣啊?你不要光撿便宜的,是心也可以作地獄呀!

  我們看有這麼一個例子,是《安士全書》裡面的,在《萬善先資》裡面,也有一個這樣的例子。

  河北有一個小孩,他喜歡鳥窠,鳥窠在那裡,鳥在哪兒孵卵,他就常常爬上去拿那些卵、蛋,拿下來自己吃掉,做了好幾年這樣的事。有一天,好像在似夢非夢中,有一個人叫他:“你過來,有個地方有很多鳥巢呢!”他一聽鳥巢就很歡喜,就跟著去,去得不遠,就出現了一個城,城市裡面還顯得很繁華,有各種音樂的聲音傳出來,那個人就把他引到城裡去。他一到城裡,門就一下子關了,他再一看,原來地面都是碎鐵,燃燒得通紅的碎鐵片,他的腳就受不了,受不了就跑。他想從南門跑,南門關了。到東門出來,一到東門,東門關了。跑到西門,西門也關了。跑到北門,北門也關了。四面的城牆都關了,他就在那裡像發瘋似的跑,腳受不了,自然的火在燒啊!實際上,這一塊地方是桑田,就是種桑樹的一塊田地。當時有幾個桑農,看到這個小孩在田野當中跑來跑去,以為他得了精神病,就趕緊到他家裡叫他父親來。他父親一過來,看到他在田野當中狂奔,就猛叫他的名字,小名。一叫,一下子他聽清楚了,“嘣”地一下,他眼前境界沒有了,一下子就躺在地上。他的父親趕緊問:“你這是乾嘛呀?”他就把剛剛的事情說了:“哎呀,我剛剛在一個城裡呀,什麼什麼的……”他的父親一看,膝蓋下面全都燒焦了,把他抱回家,一輩子下面都是枯骨。

  對於這個小孩來說,當下是什麼境界?地獄境界。地獄境界從哪兒來的?是他心變現出來的,別人看到的是一塊桑田,在這個小孩眼裡,就是一個城裡面的烈火,地面上的火。他在跑啊!那個人把他引去,就是冤家對頭,要讓他遭罪,所以把他引過去。那個城市就是他的冤業城,那個火,是他造業的瞋恨火。這不是心作地獄,心是地獄嗎?你說地獄從哪兒來?難道有一個實實在在的東西嗎?沒有,也都是眾生虛妄的惡業的念頭、惡業的行為、業力變現出來的。我們乃至於在人法界,也是我們五戒的善業所變現的境界,也當體即空。如果我們證入到圓通常的空性,大地平沉,沒有這些境界。

  我們看禪宗的很多公案,他也很了解這些事情,有許多開示都是在本份上,你不要在這種現象的業力層面當中去害怕。

  當時,有一個玄沙備禪師,他是開悟了的。他一天帶著一些跟他隨學的禪和子到山上砍柴火,當時有個僧人看到可能是老虎來了,就說:“和尚,老虎!”叫他和尚老虎,就是老虎來了!玄沙備看看老虎,再看看那個僧人,他一點都不害怕,只說了一句話:“是你。”老虎是什麼?是你啊!大家參一參,為什麼禪師說是你?

  還有一位法師,靈潤法師,他在山上行走的時候 ,當時有野火,山里的野火很快就燒過來了,隨行的趕快逃避,躲火啊,但這個法師行走如常,從容不迫。他有個觀念:心外無火,火實是心,如果這個火很快來了,火就是心,你心還能逃到什麼地方去呀?所以這樣的火來了,不逃,也實無逃處。他有這個情況。馬上,火到他這裡就滅了。

為什麼念觀世音菩薩名號,入火不被燒,入水不被淹,入到深山不會被那些老虎所咬掉?就是他這一念心,已經不是在這裡面了,已經超越這樣的業力範圍了。心外無火,火外無心。火就是心,既然火就是心,我通過修行已經沒有瞋恨火,外面的火,能奈何我們嗎?不能奈何。只是由於我們心頭有瞋恨的火,才會吸引外面的火對我們產生傷害。

  祖師大德有時候開示,有一些也很幽默。有一個禪師做夢,夢見老虎咬他。可能旁邊有一些……,讓那個老虎沒有咬成,醒過來之後,他第一念:“哎呀,我知道是一個夢的話,何不在夢中作個人情呢?”就是把自己給老虎去吃,還做了一個人情。

所以我們看,是心作佛,是心是佛,這八個字,義理深邃啊!是心作九界,是心就是九界啊!我們了解這個,如果對這一宗通達了,那什麼宗都能通,宗門教下都能通達。

  如果你念佛的心就是佛,最後顯現佛的法界,這一個法門的道理明白了,那什麼樣的法,都明白。通過這六字洪名,就能夠契入到華藏十玄門,毘盧遮那的法界。

  所以,一宗透,一切宗都透。一法明,一切法都明。如果你不明淨土一法,其他的宗門教下你也明不了。

  這裡面,佛法在緊要處無多子。你能把這八個字透過去,那一了百了。這就是學問,學得雖然不多,但是你能把這段話,把八個字學到通達,你就可以跟上賢齊等,就是可以跟菩薩齊等,諸上善人,跟他們一樣。因為我們深知心作心是的道理之後,我們就會老實念佛。我們在老實念佛的當中,跟觀音、勢至、文殊、普賢就能齊等。這就是蓮池大師說的,你就“越三祇於一念,齊諸聖於片言。”你就在這一念南無阿彌陀佛當中,就能夠超過菩薩三大阿僧祇劫的修行,就能在所念的南無阿彌陀佛六字洪名當中,與觀音、勢至、文殊、普賢這些諸上善人、等覺菩薩把手同行、齊等。

  心作心是啊!這是淨土法門的最高理則。

  聽說解放前,原來有一個比丘尼,她一輩子念佛,之後往生,她的頭蓋骨留下四個字,就是這四個字 —— 心作心是。這個比丘尼了不起,給我們作示範,心作心是。

  這樣,我們現前這一念跟什麼相應,最後到什麼地方安身立命,跟這個遙相呼應。所以我們就一定要在是心作佛、是心是佛這種最高理則的指導之下,老實地把我們的念頭全部地系緣在這六字洪名當中。這就是法界當中最高、最圓頓的修行。

  剛才講的,十方三世一切諸佛法藏都不能越出這八個字之外。也就是說,釋迦牟尼佛一代時教講的無量的法,無量的經卷,就是為這八個字作註解。乃至於十方三世一切諸佛,恒河沙的法門,也就是為這八個字作註解啊!而這八個字,正是念佛法門的最高的綱宗。我們在老實念南無阿彌陀佛的名號當中,就是把這八個字具體地展示。這就是祖師為什麼講,你就是不明白這道理,你老實念,也是暗合道妙,巧入、潛通佛智,這就是佛的智慧,最高的境界。我們雖然不懂,但念了,但已經潛通了。

  我們僥倖得人身,又能聞這八個字的道理,可不要錯過了,要是錯過了,那就太可惜了。

2018年6月23日 星期六

夢參老和尚:不精進,業障很重該怎麼辦


 問:弟子不精進,業障很重。

  夢參老和尚答:你自己不精進,想求入佛門,進不去的。我能給你精進嗎?我讓你一天跟我們這些和尚一樣的,早晨兩三點鐘起來。你們看和尚好像沒事,比你們忙得多!兩三點鐘起來,念佛也好,修禪定也好,隨便你學法也好,一直到晚上,我們到晚上十點鐘才睡覺。在我們這個寺院都吃兩頓飯,中午休息一下,每個人付出都十一、二個小時修行,可以說現在我們只知道方法,還沒入門。何況你們在家道友受個三皈,在外頭悠遊自在,完了還想消災免難,完了還想成佛作祖。哪有那麼便宜的事?沒有。

  修道難,難如上青天。青天你也上不去,修道比這個難到千百萬倍,不是一生修成的。就像我們這些個出家的道友他都不是一生,多生累劫修的,所以他的智慧不是一生開的,這個不是一蹴而就的。可能我們這些道友有些深入學佛法的,他就明白了,多生累劫的事情。明心見性方法很多的,像過去禪宗,他就到廟找老和尚問,說:師父如何是祖師西來大意?今天早晨你們聽過了,你明白嗎?他問那個開示的師父,師父舉個拳頭,或者給他一耳光,有的他就開悟了,就對了;有的他根本不知道是做什麼。所以這個問題你要學,放下身心去進入。

  那你不精進,業障重。你既然知道業障重了,這就很難了。沒學佛的人,你知道業障重嗎?是因為學佛,遇到什麼事不順當,你感覺自己業障重。那你懺罪,你想法消你的業障。就像你自己頭痛,你找醫院去檢查檢查,這個頭痛因為什麼,給你點藥吃了,你不就好了。你自己知道業障重了,念經,念大乘經典,消業障。在佛像前磕頭,消業障。你去做吧!你業障才能消。

  每一位道友,包括我們所有出家,包括我在內,業障不重不會生到這個世界來了。佛的淨佛國土很多,你不去生,你生到這個世界來,就代表業障重。不是你業障重,咱們業障都重。但是你在修的過程當中,有的業障減少了,有的不修的人業障加重了。可是佛弟子還能有業障加重嗎?明知故犯。明知故犯,你明知道這個事情不該做,你去做。殺、盜、淫、妄都知道,這是佛所製的戒。凡是佛門弟子你不能去殺害眾生,知道嗎?凡佛門弟子絕不能說假話。

  我想諸位靠不住,說你們一句假話都不說,我不相信,都說假話。包括你對你自己的孩子,三、五歲小孩,勸他不哭,哄他,盡給他說假話,答應他的事,完了你也不去做,這都叫妄語。不犯嗎?就是這佛所製的最根本的殺、盜、淫、妄,你都持不住。何況我們比丘二百五十戒,比丘尼三百四十八戒,那個戒可多了,菩薩戒,無量無邊的戒。你入了佛門,你當了佛弟子不守佛戒,你能成佛嗎?能成就嗎?

  所以這就是業障重。業不重不生娑婆,那我們都應當懺悔。懺悔的方法很多,念佛、拜佛、讀誦大乘。像這位道友說他又很懶,又不精進,一天睡大覺,完了就想鑽空子,你能消業障嗎?不但不消,業障還增。